Optimismo y Salud  | Luís Rojas Marcos

Optimismo y Salud | Luís Rojas Marcos

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El optimismo es la auténtica vacuna de la felicidad. Este es el libro que todos necesitamos leer ahora. En este nuevo libro del reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos... Aprenderemos que sentir y pensar en positivo es una inversión sumamente rentable para desarrollar al máximo las posibilidades de vivir sanos y felices. Conoceremos los ingredientes que distinguen el optimismo del pesimismo, e identificaremos los venenos más dañinos para el optimismo. Exploraremos las fuerzas que forjan nuestro temperamento. Y aprenderemos eficaces estrategias para fomentar el positivismo al tiempo que examinamos la influencia del mismo en las relaciones con otras personas, en la salud y en el trabajo.


Luís Rojas Marcos
Optimismo y Salud
Debols!llo

Páginas: 208
Precio: 39.0
ISBN: 9788466361170