Sabiduría emocional | Walter Riso

Sabiduría emocional | Walter Riso

Proveedor
Planeta
Precio habitual
S/. 45.00
Precio de venta
S/. 45.00
Precio habitual
Agotado
Precio unitario
por 

Un reencuentro con las fuentes naturales de bienestar y la salud emocional Es un texto de divulgación psicológica, escrito en un lenguaje sencillo y comprensible para la mayoría de los lectores. Trata sobre la importancia de volver a lo natural y saber integrar las emociones biológicas a nuestra vida de manera constructiva. El autor muestra la diferencia entre las emociones primarias, que hay que salvar, y las secundarias, inventadas por la cultura, que hay que eliminar. Más específicamente se rescatan el miedo, la ira, el dolor, la tristeza y la alegría, se muestran sus propiedades curativas y se alerta sobre el peligro de sus similares inventados por la mente: la ansiedad, el rencor, la depresión y el apego. La obra está fundamentada en los datos más recientes de la psicología cognitiva y la moderna teoría de las emociones, así como en la experiencia clínica del autor.


Walter Riso
Sabiduría emocional
Planeta

Páginas: 176
Precio: 45.0
ISBN: 9786124431746