Descripción
¿Estas listo para una pérdida de peso y una salud radicales?
¿Sientes que las dietas paleo y cetogénica no funcionan para ti?. ¿Crees que tu edad o tus problemas hormonales son un obstáculo para conseguir la salud y el cuerpo que deseas? La pionera de la medicina nutricional, Ann Louise Gittleman – autora bestseller de The New York Times con más de 1 millón de copias vendidas en Estados Unidos – reta una vez más a la medicina convencional al revelarnos el secreto para restaurar y reavivar nuestro metabolismo: una dieta de remodelación celular con cinco Reglas radicales para reactivar tu energía celular interna, una Depuración intensiva radical de cuatro días y un Reinicio radical
de 21 días, que encenderán tus secuencias de desintoxicación y tu metabolismo al tiempo que te muestran cómo poner freno al envejecimiento. En este libro descrubrirás: – El vínculo poco conocido entre la vesícula biliar y la tiroides el cual, si no se aborda, seguirá saboteando tus intentos de perder peso. – La verdadera razón por la cual las dietas keto y paleo fallan a largo plazo – Las 5 grasas prohibidas y los sabores olvidados que te devolverán la fe en la nutrición saludable. – Qué alimentos son la clave para eliminar tus antojos, prevenir la pérdida muscular, aumentar la velocidad de tu metabolismo, estimular tus mitocondrias y fortificar tus membranas celulares. – Cómo evitar problemas de vesícula biliar, diabetes tipo II y otras condiciones devastadoras. Prepárate para un cambio radical en tu salud e inicia el camino hacia una vida llena de energía, un estado de ánimo equilibrado, una piel más sana y una inmunidad más potente, con el último libro sobre pérdida de peso que necesitarás.
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