Descripción
b’La soledad es una de las emociones mxe1s intensas y dolorosas. Prueba de ello es que hacemos cualquier cosa para evitarla. De hecho, la gran mayorxeda de adultos somos sociodependientes, adictos a la nicotina social. Es decir, a la irracional necesidad de estar permanentemente en contacto con otras personas. A pesar de ser la forma de drogadiccixf3n mxe1s comxfan en nuestra sociedad, es tambixe9n la mxe1s desconocida. xbfQuixe9n es el valiente que se atreve a quedarse a solas, desnudo emocionalmente y cara a cara con el dolor que anida en sus profundidades?nnEste libro es un viaje terapxe9utico. Y estxe1 concebido como un proceso de desintoxicacixf3n social con el que afrontar nuestro mayor miedo: la herida de abandono. Entre otros aprendizajes, propone que dejemos de utilizar a los demxe1s como parches para tapar nuestro vacxedo existencial y suplir nuestra falta de amor propio. Y que revisitemos nuestra infancia para reconciliarnos con nuestro nixf1a (o nixf1o) interior. Solo asxed podremos convertirnos en lo que estamos destinados a ser: nuestro mejor amigo, descubriendo que nunca estamos (del todo) solos.nnxabNo existe ninguna hazaxf1a mxe1s grande en el mundo que saber estar con uno mismo.xbb MICHEL DE MONTAIGNE’
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