Descripción
b’La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga. Es posible ser mxe1s feliz de lo que ya eres. Cuando todo en la vida va bien, es fxe1cil confiar en el futuro; pero cuando nos sentimos estancados y sin motivacixf3n, parece que los dxedas buenos jamxe1s volverxe1n. Oprah Winfrey y Arthur C. Brooks te ensexf1an a cimentar los pilares para una felicidad que no dependa de las circunstancias externas. Aprenderxe1s a: 1. Entender y sacarle provecho a tu mezcla xfanica de felicidad. 2. Usar xabcafexedna emocionalxbb para cambiar la manera en la que experimentas el mundo. 3. Descifrar el rumbo de tu carrera laboral para conseguir un trabajo significativo. 4. Reescribir tu pasado con ayuda de la metacognicixf3n. Las herramientas que encontrarxe1s aquxed, comprobadas cientxedficamente, mejorarxe1n tu rutina y sanarxe1n las xe1reas primordiales para una felicidad que no es eterna, pero sxed constante: familia, amistad, trabajo y espiritualidad. Si estxe1s cansado de esperar a que lo bueno suceda por arte de magia, descubre en estas pxe1ginas una manera accesible y realista de lograr la vida que tanto anhelas. La felicidad no es la meta, y la infelicidad no es la enemiga.nn’
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