Descripción
b’xbfQuxe9 te frena en la vida, en el amor y en el trabajo para superarte?nnProbablemente has sentido que algo en tu vida no estxe1 bien o que ni siquiera avanza: tus relaciones, tu trayectoria profesional o tu cambio de hxe1bitos. Pero a pesar de que tu agobiante crxedtico interno insista en ello, no tienes un problema de motivacixf3n. Hay algo mxe1s detrxe1s de tus planes de autocuidado, listas de actividades y metas desatendidas, y salir de ahxed es mxe1s fxe1cil de lo que imaginas.nnEn esta guxeda orientada a la accixf3n, Britt Frank, neuropsicoterapeuta experta en comportamiento humano, te muestra cxf3mo funciona el estancamiento, por quxe9 no puedes avanzar y cxf3mo superar aquello que te ha detenido durante tanto tiempo. Con un enfoque eclxe9ctico y un plan personalizable tan directo o tan profundo como desees, podrxe1s:nn romper viejos hxe1bitos y patrones;n tener perspectiva sobre el dolor y el trauma del pasado;n liberarte de la tortuosa pregunta xabxbfPor quxe9 no progreso?xbb; yn tomar el control de tus elecciones para construir la vida que deseas.nnAvanza con propxf3sito, confianza y con la libertad de transformarte en quien realmente estxe1s destinado a ser.’
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