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La biblia del yoga

SKU: 9788484453406

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Descripción

b’El yoga es el arte de aprender a volver a uno mismo. Permite encontrar nuestros propios lxedmites, ampliar nuestras fronteras y ser capaces de relajarnos en nuestro propio ser. Aporta flexibilidad al cuerpo y tambixe9n un intenso bienestar espiritual y fxedsico a quienes lo practican.nnCon mxe1s de ciento setenta posturas, La biblia del yoga, por medio de sus detalladas descripciones, se convierte en una guxeda excepcional para la prxe1ctica de esta disciplina. Ademxe1s, anima tanto a principiantes como a expertos a dar con la secuencia de yoga que mejor se adapte a sus caracterxedsticas, habilidades personales y necesidades fxedsicas.’

Información adicional

Peso 0.3 kg
Dimensiones 14.0 × 16.0 cm
Autores

Formato

Rústica

Cantidad de Páginas

400

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