Descripción
b’Todos juzgamos. El juicio forma parte de nosotros y de nuestra vida porque para situarnos en la realidad solemos compararnos, a menudo considerxe1ndonos xabmejores quexbb o xabpeores quexbb. Juzgar parece casi una necesidad. Los clxe1sicos nos recomendaron combinar una mente sana y un cuerpo sano, y para mantener el cuerpo sano hemos inventado todo tipo de dietas, ejercicios, disciplinas y desintoxicaciones. Pero no sabemos tanto de cuidar de la mente, y esta es precisamente la propuesta que nos plantea Gabrielle Bernstein en este libro claro, vibrante y brillante. Lo que aquxed se nos ensexf1a es precisamente a desintoxicar nuestra mente de los juicios, muchas veces inconscientes y automxe1ticos, en seis pasos que empiezan con la observacixf3n y terminan con el perdxf3n. Esta obra combina la sencillez en la exposicixf3n con la profundidad de los principios de Un curso de milagros para ayudar a sanar las viejas heridas que nos llevan a defendernos de un modo inconsciente mediante los juicios. Si quieres apostar por la calidad de vida, esta es tu ocasixf3n. Y la propia autora confirma: xabNunca he sentido mxe1s libertad y alegrxeda que escribiendo y practicando estos pasos.xbb’
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