Libérate de la codependencia

Descripción

b’El clxe1sico moderno sobre la codependencia que ha vendido mxe1s de 7 millones de ejemplares en todo el mundo, ahora revisado y completamente actualizado.nnxbfSe ha convertido tu relacixf3n con alguien en el gran problema de tu vida? Si, como les sucede a tantas personas, retiraste el foco de tu propia vida mientras tratabas de atender el drama de un ser querido cuyo comportamiento tiende a ser destructivo, puede que seas una persona codependiente, y puede que te veas reflejado en este libro.nnUn fenxf3meno editorial xfanico en su gxe9nero que ya ha ayudado a millones de lectores y que contiene la llave para comprender quxe9 es la codependencia y liberarse de ella. La mirada compasiva y profunda de Melody Beattie respecto a este aspecto de la personalidad, que consiste en perderse a uno mismo para ayudar en exceso a otro, ha iluminado ya a muchas personas en el camino de comprender que es inxfatil tratar de cambiar a alguien mxe1s que a uno mismo, y que al empezar a cuidarse es cuando el proceso de sanacixf3n comienza.nnCon ejercicios personales e historias instructivas extraxeddas de la experiencia personal de Beattie y de las vidas de sus pacientes, este libro ofrece un camino claro y asequible de sanacixf3n, esperanza, libertad y felicidad. Una edicixf3n revisada y actualizada por completo que incluye un nuevo capxedtulo sobre trauma y ansiedad, dos temas que la autora sintixf3 hace axf1os que debxedan ser tratados desde la perspectiva de la codependencia y que convierten a esta obra hoy en una lectura axfan mxe1s relevante que cuando se publicxf3 por primera vez, hace treinta y cinco axf1os.’