Me quiero, te quiero

Descripción

b’Una guxeda para mejorar tus relaciones, de la mano de Marxeda Esclapez, la psicxf3loga y divulgadora que arrasa en redes.nnUn vxednculo txf3xico es aquel que genera malestar. Algo txf3xico, como indica su nombre, es algo malo o daxf1ino para nosotros. Con este libro podrxe1s detectar las situaciones daxf1inas o txf3xicas que puedan darse en tus relaciones y aprenderxe1s a poner lxedmites para tu bienestar, reforzando asxed tu autoestima.nnPorque te quiero, pero primero me quiero a mxed.nnxabYo pasxe9 por numerosas relaciones txf3xicas y sufrxed dependencia emocional. Durante mucho tiempo, ignorxe9 aquella vocecita en mi interior que me decxeda que las cosas no iban bien. Me daba miedo mirar dentro de mxed, por lo que pudiera encontrar. Asxed que fui callando a esa voz hasta hacerla desaparecer.nnQuizxe1s txfa sospechas que las cosas no van bien y que lo que vives en tus relaciones de pareja puede no ser lo normal. Incluso puede ser que lo tengas claro y quieras saber cxf3mo salir de ello. Si has decidido escuchar esa vocecita de la que te hablaba, este libro es para ti.xbbnnMarxeda Esclapez, psicxf3loga clxednica, sexxf3loga y terapeuta de parejas, te invita a construir relaciones sanas y mejorar las que ya tienes a travxe9s de ejercicios prxe1cticos, ejemplos sacados de consulta y reflexiones. Da igual en quxe9 punto estxe9s, nunca es demasiado pronto ni demasiado tarde para aprender a ser consciente de tus vivencias, quererte y valorarte, primero como persona y luego como pareja.nnPorque te quiero, pero primero me quiero a mxed.nnxbfQuxe9 encontrarxe1s en este libro?nn-Anxe9cdotas, experiencias de la autora y situaciones extraxeddas de casos reales en consulta.nn-Radiografxedas de conversaciones de Whatsapp que podrxedamos encontrar en nuestro dxeda a dxeda para ayudarnos a tomar conciencia de dinxe1micas txf3xicas que pueden darse en nuestras conversaciones habituales.nn-Otros materiales grxe1ficos, esquemas e ilustraciones para facilitar la comprensixf3n del texto.nn-Propuestas para poner en prxe1ctica y sacar el mayor partido a tus relaciones.’