Descripción
b’Myung Sung es la nueva forma de meditacixf3n activa, dinxe1mica e integrada en el dxeda a dxeda que estxe1 conquistando al mundo.xe1nnCasi todas las prxe1cticas meditativas nos exigen inmovilidad y silencio. Sin embargo, no siempre es fxe1cil encontrar un rato para alejarse del ajetreo diario. La meditacixf3n vivencial Myung Sung, por el contrario, nos permite disfrutar de los beneficios de la meditacixf3n cada minuto del dxeda. Combinando la filosofxeda del Tao con la presencia del mindfulness, Myung Sung potencia el bienestar, la armonxeda y la felicidad a traves del flujo universal de energxeda que constituye la misma fuerza de la vida.nnJenelle Kim comparte en este libro las ocho claves del Myung Sung para que podamos incorporarlas a la vida diaria. Ocho claves sencillas, cada una acompaxf1ada de un pequexf1o relato inspirado en el sistema filosxf3fico del Tao, que nos ayudarxe1n a observarnos a nosotros mismos, a los demxe1s y las circunstancias que nos rodean desde una perspectiva luminosa y renovada. Un nuevo enfoque de la meditacixf3n moderna y el mindfulness profundamente enraizado en las prxe1cticas tradicionales.’
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