Fitness sin pretextos | Donovan Green

Fitness sin pretextos | Donovan Green

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Océano
Precio habitual
S/. 47.00
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Donovan Green propone un programa de treinta días para conseguir un estilo de vida más activo, saludable y positivo. Este novedoso plan se sostiene en tres pilares: ejercicio, nutrición y actitud. Además de deshacerte de tus excusas, un requisito indispensable para poder seguir este programa de salud y bienestar. El autor afirma que cada explicación que estés dispuesto a esgrimir como un motivo para no estar en forma es una excusa, sin importar que tan convincente suene: si tienes tiempo de ver la televisión, comer en un restaurante, tener relaciones sexuales, hablar por teléfono, o trabajar, entonces también tendrás tiempo de comprometerte con tu salud.


Donovan Green
Fitness sin pretextos
Océano

Páginas: 240
Precio: 47.0
ISBN: 9786077358855