Ikigai

Descripción

b’Segxfan los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavxeda lo estxe1n buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla mxe1s longeva del mundo. El proyecto de este libro surgixf3 uniendo la experiencia en cultura japonesa de Hxe9ctor Garcxeda (autor de Un Geek en Japxf3n), que lleva doce axf1os viviendo en Japxf3n, con el arte escribiendo de Francesc Miralles (autor de decenas de libros y novelas y especialista en psicologxeda). Para escribir la obra, los dos autores fueron recibidos por el alcalde de Ogimi (Okinawa), una localidad del norte de Japxf3n con el mayor xedndice de longevidad del mundo, y tuvieron acceso a entrevistar a mxe1s de un centenar de sus habitantes. En esta nueva edicixf3n de este ya clxe1sico del crecimiento personal, los autores nos regalan un prxf3logo en el que reflexionan sobre todas las experiencias que han vivido desde la publicacixf3n de la primera edicixf3n de Ikigai en 2016. Tener un ikigai claro y definido, una gran pasixf3n, es algo que da satisfaccixf3n, felicidad y significado a la vida. La misixf3n de este libro es ayudarte a encontrarlo, ademxe1s de descubrir muchas claves de la filosofxeda japonesa para una larga salud del cuerpo, la mente y el espxedritu. Una obra que nos acerca los secretos de los centenarios japoneses para una vida saludable y feliz. Ofrece herramientas prxe1cticas para que el lector descubra su particular ikigai, su razxf3n de ser.’