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La biblia del Qigong

SKU: 9788484456636

S/89.00

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Descripción

b’El qigong es una milenaria prxe1ctica china de ejercicios holxedsticos que cultiva la energxeda vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones fxedsicas. En este libro descubrirxe1s: * La historia del qigong, la xabsemilla de las artes marcialesxbb. * Los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales. * Prxe1cticas especxedficas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida. * Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria.n’

Información adicional

Peso 0.3 kg
Dimensiones 14.0 × 17.0 cm
Autores

Formato

Rústica

Cantidad de Páginas

400

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