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Lo bueno de tener un mal día

SKU: 9788408223306

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Descripción

b’Pocos refranes han sido mxe1s perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lxe1grimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegrxeda. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos axf1os de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequexf1a guxeda de supervivencia emocional que nos ayudarxe1 a gestionar mejor nuestras emociones y a aprender a convivir con los malos momentos.Porque la clave para sentirnos a gusto con nosotros mismos y con nuestra vida estxe1 precisamente en saber llevar bien los dxedas malos.’

Información adicional

Peso 0.3 kg
Dimensiones 15.0 × 23.0 cm
Autores

Formato

Rústica con solapa

Cantidad de Páginas

288

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