El poder de las palabras

Descripción

b’Es posible cambiar, en cualquier momento de la vida, nuestras ideas mxe1s arraigadas, nuestra forma de pensar y tambixe9n nuestra experiencia emocional. Para lograrlo es suficiente una herramienta sencilla y extremadamente efectiva en la transformacixf3n de nuestro cerebro: el buen uso de la conversacixf3n.nnNuestra mente es mucho mxe1s maleable de lo que creemos y, a pesar de que conservamos toda la vida la misma capacidad de aprender que tenemos de chicos, con el tiempo vamos perdiendo la necesidad y la motivacixf3n para hacerlo. Asxed, empezamos a convencernos de lo que no podemos: o somos malos para la matemxe1tica, o no nacimos para la mxfasica, o no podemos manejar nuestra ira, o nos es imposible superar el miedo. Este libro sostiene y demuestra que, independientemente del momento de nuestra existencia que atravesemos, podemos demoler esas creencias y cambiar ideas y sentimientos, aun aquellos mxe1s profundamente arraigados, aprendiendo a conversar. En efecto, la conversacixf3n -con otros y con nosotros- es la herramienta mxe1s extraordinaria para transformar nuestra vida.nnDespuxe9s del xe9xito mundial de La vida secreta de la mente, Mariano Sigman rexfane los avances mxe1s recientes de la neurociencia y los combina con historias de vida y una dosis importante de humor para explicar cxf3mo y por quxe9 las buenas conversaciones mejoran nuestras decisiones, ideas, memoria y emociones. He aquxed un poder que estxe1 a nuestro alcance y podemos emplear para cambiar nuestra mente y tener una vida mejor: el poder de las palabras.’